今回はチューブライディングについてです。

僕も昔は全く得意じゃないし、目つぶっちゃったりとか、
怖かったりとかで全然チューブに入れませんでした。

チューブはとにかくイメージすることが大事です。
この動画でプラスになってもらえたら嬉しすです。